Реанимирующий июнь.
Недавно с подругой обсуждали следующее. Когда все случилось 24 февраля и далее период натянутых струн, нам казалось, что мы держимся.
Вдохи-выдохи, критическое мышление, фокус на круге влияния и все такое. Поиски по части осознанности и точек на карте, где исполняются мечты прошли не зря.
Но! Важно заметить. Товарищ Организм - в смысле тело - через пару месяцев сообщил, какой удар держал он.
Клоками выпадающие волосы - очень конкретная просьба тела направить любовь и заботу на себя.
Ещё сны. Как индикатор состояния. Меня мои и в спокойные времена - когда такое было? - умеют взбудоражить, а уж в эти неспокойные показывали такое психоделической шоу, что с утра просыпалась и думала: интересно, нет ли какого-нибудь экспресс-теста на определение не сошла ли я с ума за эту ночь.
Один из эпизодов. Или сны турагента как отдельный вид искусства. Повеселю вас.
Снится, что я плаваю в Красном море. Эээ…ммм нагая. Хорошее начало. Но чтобы выйти из моря, надо заплатить. Картой! (Платежная система не уточнялась.) А ещё можно рыбьей чешуей, но в этом случае нельзя брать полотенце, чтобы прикрыться…
Ладно. В Красном море - уже хорошо. От этого и будем отталкиваться.
Надеюсь, вы не заскучали. К сути повествования я только сейчас подхожу.
Будучи экспертом по отдыху, мне самой оказался остро необходим отдых.
Уехать я не могу. Ну не могу.
И, кстати, я не сторонник подхода «уехать от проблем». Но это прям отдельная тема. Равно как - что такое отдых в принципе.
Так вот, ответ телу был обеспечить баланс работы и отдыха. Вот она самая суть - действия. Поделюсь.
Отказалась от своих авторских туров. По крайней мере на этот сезон. Друзья, вы спрашиваете. Мне и самой нравится эта история. Но, нет. Не сейчас. Остальное - туры, отели - в стандартном режиме.
Выходила на пробежку. Когда были порывы и комфортная погода. Важно: не запариваясь по поводу новых кроссовок, что надо выехать обязательно в парк и сколько я пробегу. Иногда это было метров пятьсот и обратные пятьсот метров я шла шагом.
Выезжала на озеро, гуляла. Опять же не запариваясь. У меня есть установка - чтобы сменить обстановку «нормально», надо уехать далеко. Нифига. Сквер в двух шагах от дома или деревня бабушки тоже подойдёт. И новая благоустроенная набережная родного города оказалась очень в тему.
Еще совершила мега наполняющее дело. Два предыдущих лета точно проезжая мимо полей иван-чая озвучивала намерение насобирать этой чудо травы. Хотелось прям самой заготовить. Может и пить-то не буду, но идея заготовить самой висела дырой в балансе энергии. Поняла это, когда закрыла пунктик. Насобирала охапку, потом два часа сидела на крыльце дома ощипывала. Непередаваемые ощущения. Если бы не сосед с газонокосилкой было бы просто идеально.
Вот. Все на сегодня. Всем замечательного лета. И отдыха - в балансе каждого дня в том числе.
P.S. Идея! Иван-чай можно продавать. За рыбью чешую.
🌸
